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中暑是指人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而引發的一種急癥。做好預防措施、在發生早期及時處理，可最大程度降低健康損害。掌握科學預防方法，共度清涼一“夏”。

統籌：鞠曉燕

編輯：張寶亢、徐寧、劉驍銳（實習）

配音：陳洋

信息來源：科普中國

新華社音視頻部制作