受地面冷空氣南下影響

昨天（30日）武漢市天空云量較多

北風風力增大有4-5級的偏北風

(相關資料圖)

同時氣溫也明顯降低

昨天武漢市最高氣溫僅26.7℃

感覺比較涼爽舒適

預計未來三天

武漢市以多云天氣為主

氣溫逐日回升

但早晚天氣還比較涼爽

正值高考備考期間

早晚的涼爽有利于

考生的休息睡眠

同時多云天氣的回歸

紫外線輻射也加強

因此提醒公眾

注意做好防曬補水

天氣形勢分析

30日，武漢市陰天到多云，午后到傍晚北部出現短時陣雨，雨量均在8毫米以下；昨天最低氣溫23.7℃，最高氣溫27.6℃。今天早晨武漢市多云，最低氣溫22.4℃。

預計6月4-5日、7日，受副高外圍氣流和中低層切變影響，武漢市有降水發生；其中4-5日，受冷空氣影響，氣溫下降。 

未來三天天氣

31日白天：多云

31日晚上：多云

最高氣溫：29℃, 最低氣溫：22℃

濕度：55-90％, 風：偏北風2到3級

1日天氣：多云

最高氣溫：30℃, 最低氣溫：22℃

濕度：55-90％, 風：偏北風2到3級

2日天氣：多云

最高氣溫：32℃, 最低氣溫：25℃

濕度：50-90％, 風：偏北風2到3級 

科普樂園

隨著夏季的逐漸來臨，與日光有關的皮膚問題逐漸增多，日常生活中要注意防曬。

1.規避性防曬：避免中午、春末夏季進行室外活動，無法避免外出時應在在樹蔭、建筑物陰面從事戶外活動。

2.遮擋性防曬：遮陽傘、太陽帽和衣物等織物產品可直接遮擋日光。織紗密度越高、顏色越深、或加有防曬涂層，其紫外線吸收能力就越強，防曬效果越好。

3.涂抹性防曬：防曬劑是利用對光的吸收、反射或散射作用，以保護皮膚免受特定紫外線傷害的物質。

防曬很重要，曬后修復也很重要。當你沒辦法避免日曬，曬后一定要進行修復。

1.曬后不能用熱水洗臉

炎熱的夏天，在太陽下曬了一天，我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮，讓皮膚涼下來，有消熱的作用。如果用熱水的話，反而讓讓血管膨脹，可能會長出曬斑，尤其是在戶外運動后。

2.多食富含維生素C的食物

很多人都知道，維生素C堪稱美白之王，對抑制黑斑效果非常明顯，平時要防曬一定要多食用一些含維生素C的水果。另外充分攝取防止肌膚老化的維生素E，能起到防御對紫外線的作用，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從番茄、檸檬、堅果等食物中獲取。

3.番茄新功能多吃可防曬

專家在研究中發現，我們每個人每天吃番茄醬，被太陽曬傷的風險大大減少，如此看來西紅柿防曬的效果很好。這是因為番紅素在防曬的方面起作用很好的。

來源：武漢氣象

（責任編輯 黃靜蕾）